5 Cara Sederhana yang Bisa Memperlambat Penuaan Dini

Halo Friends, Happy Sunday ya...

Daripada bengong ndak ngapa-ngapain, aku mau berbagi sedikit Tips yang semoga Bermanfaat ya... 

Kata apa yang sering membuat orang ketakutan/panik :-) hehehe, kata "Tua", bener ndak? Atau kebalikannya, kata apa yang sering membuat orang senang ? Kalo dibilang Awet Muda, bener ndak? makanya ndak ada istilah awet tua ya hehehe...

Saat ini banyak orang yang ingin tampil Awet Muda, bahkan kadang mereka rela menghabiskan uang banyak untuk kata-kata Awet Muda itu melekat di diri mereka... Padahal nich teman-2, untuk tampil awet muda itu Mudah, Sederhana bahkan Ndak Pake Mahal ;-)... "asal ada kemauan"...

Gbr di bawah ini kondisi kulit ibu beranak 2, umur 35 tahun :-)

Hari ini aku mau berbagi 5 Cara Sederhana untuk Memperlambat Penuaan Dini... Dijamin cara ini Mudah, Ndak Pake Ribet dan Ndak Pake Mahal....

1. Lakukan Perawatan Wajah se-Dini Mungkin... 

Perawatan Wajah yang aku maksud di sini, Perawatan sederhana mulai dari Membersihkan Wajah, Melembabkan Wajah, Menutrisi Wajah dan Minimal seminggu 1 kali Scrub Wajah, ini semua bisa dilakukan di Rumah kok. Dan tahu ndak cinta, bhw sebenarnya hanya butuh waktu kurang dari 5 Menit setiap Pagi dan Malam untuk melakukan rutinitas ini, jadi Ndak Pake Ribet dan Ndak Pake Mahal :-)... Tapi ini adalah Dasar untuk merawat dan memperlambat Penuaan Dini...

2. Pilihlah Produk yang Alami, Benar dan Sesuai dengan Usia dan Jenis Kulit / Kebutuhan Kulit kita...

Knp? soalnya jaman sekarang bnyk bgt Produk yang beredar, dan qta sebagai konsumen, yg notabene si- empunya wajah nich hehehe, kudu hati-hati kalo pilih produk ;-) Yang Pasti, apapun yang Alami tidak mungkin menghasilkan Hasil yang Instant, begitu juga sebaliknya Produk yang Instan ndak mungkin menghasilkan Hasil yang Alami...

3. Makan-Makanan yang Bergizi...

Asupan makanan yang kita makan juga berpengaruh nich dengan kondisi kulit qta, bukan berarti ndak boleh makan-makanan seperti Junk food ya Friends, tapi jangan terlalu sering :-) selain buat kulit tidak bagus, buat program diet kamu juga bs mengganggu tuch hehehe....

4. Minum Air Minimal 8 gelas sehari...

Nah, ini nich yang sering dilupakan, banyak orang yg beranggapan kalo udah minum soft drink, teh atau kopi itu berarti udah minum dan udah cukup... Padahal Minuman yang paling bagus dan baik itu adalah Air Putih (jadi terbuktikan kalo ndak pake Mahal hehehe)... Air putih itu sangat baik untuk mencegah dehidrasi kulit dan juga membantu sistem detok di dalam diri kita, sehingga racun-racun dalam tubuh bisa keluar dan tidak tersimpan dalam tubuh...

5. Senyuman....

Wuih, yang terakhir kok cuman senyuman sich hehehe, iya artinya seringlah tersenyum, krn berdasarkan penelitian, pada saat kita tersenyum otot-2 wajah qta lebih rileks daripada saat qta marah atau merengut :-)... Dan otot wajah yang sering tegang bisa menyebabkan kerutan di wajah semakin muncul :-)

Selain 5 Cara untuk memperlambat Penuaan Dini, aku mau kasih juga 7 Hal yang bisa menyebabkan Timbulnya Kerutan / Garis Halus di Wajah...

1. Sinar UV. Terlalu lama terkena sinar matahari dapat merusak jaringan kulit dan membuat kulit cepat keriput.

2. Ekspresi Wajah. Ekspersi wajah dengan mengerutkan dahi / Berpikir, baik disadari maupun tidak, dapat menciptakan garis-garis halus di wajah.

3. Merokok. Berdasarkan penelitian, Merokok dapat membuat seseorang keliatan 2 tahun lebih tua dibandingkan mereka yang tidak merokok... Rokok juga menghambat suplai darah sehat ke lapisan kulit, sehingga kulit kehilangan kekenyalan, mudah keriput dan terlihat kusam.

4. Stress. Stress memicu hormon kortisol yang menghambat produksi Kolagen, sedangkan Kolagen berfungsi untuk menjaga kulit tetap kencang dan lentur.

5. Alkohol, Saat mengkonsumsi alkohol kulit menjadi mengembang, setelah efeknya hilang kulit yang mengembang ini lalu menjadi kendur.

6. Kurang Pelembab. Wajah membutuhkan pelembab seperti tubuh membutuhkan air. Kulit Wajah yang kering menjadi mudah pecah-pecah dan berkerut.

7. Kurang Tidur. Kurang tidur membuat tubuh tidak bertugas maksimal untuk melakukan proses regenerasi sel, termasuk sel-sel kulit.

That's u see friends... Untuk Mencegah, Hanya butuh 5 Cara Sederhana kok, sedangkan penyebabnya Lebih banyak :-) so sebenarnya LEBIH MUDAH untuk tampil awet muda kok hehehe....

"Semua Hal yang Luar Biasa, selalu dimulai dengan Langkah yang Sederhana"

Buat teman-teman yang ingin tahu Produk Perawatan Wajah yang Aman, Alami dan Terjamin (serta sudah Terbukti nyata :-) dan cocok untuk kamu, bisa kontak aku di Inbox FB Shelly Handjojo...

Semoga Bermanfaat and Have a Nice Sunday...